Grip op Geboorte

Maar om het zo te kunnen ervaren is het wel van belang om te leren de controle over het geboorteproces los te laten en mee te bewegen met wat je lichaam aangeeft.

Geboorte zit in je DNA, je hormonale blauwdruk en je vrouwelijke instincten.
Als je ooit hebt getwijfeld aan je vermogen om te bevallen of deze keer een mooiere ervaring wilt, ben je op de juiste plek!

Dit online programma bestaat uit 8 modules en 2 online groepslessen via Zoom.

Hierin krijg je alle informatie die je nodig hebt om bewuste, geïnformeerde keuzes te kunnen maken.
Keuzes, waarvan je zelf (misschien?) nog niet weet dat je ze kunt maken. Deze leg je vast in een persoonlijk, super waardevol geboorteplan waar je ECHT iets aan hebt! Hiermee voorkom je dat je voor verrassingen staat tijdens de geboorte van jouw kleintje en jij de regie houdt.
Je duikt ook in jouw angsten en overtuigingen rondom geboorte, om deze vervolgens uit de weg te ruimen en te vervangen door realistische, wetenschappelijk onderbouwde informatie, zodat jij mentaal klaar bent om die diepe staat van ontspanning te bereiken tijdens jouw bevalling en niet overspoelt wordt door pijn en angst.

Tijdens de 2 online groepslessen leer ik je praktische tools zoals ademhalings- en ontspanningstechnieken, visualisaties en bevallingshoudingen.
Zo kun jij jouw bevalling positief en vol vertrouwen tegemoet zien en heb jij samen met je kindje de best mogelijke start!

• Je bent op zoek naar een nuchtere, realistische voorbereiding op de geboorte van jouw kindje;
• Jij de regie in handen wilt hebben tijdens jouw bevalling;
• Je wilt weten hoe jouw lichaam werkt tijdens geboorte en wat je kunt doen om haar te ondersteunen;
• Je wilt (samen met je (geboorte)partner) goed voorbereid zijn en daar ook de nodige tijd en energie in steken;
• Je wilt weten welke keuzes je hebt en welke beslissingen er genomen moeten worden;
• Je weet dat geboorte enorme invloed heeft op jouw als moeder en bepaald hoe jouw kindje voor het allereerst in aanraking komt met de wereld.

1. Wanneer je niet bereidt bent zelf de regie in handen te nemen vooraf en tijdens de geboorte van jouw kindje;
2. Als je niet aan de slag wilt gaan met angstige of belemmerende gedachten;
3. Wanneer je een realistische voorbereiding waarbij juist gesproken wordt over complicaties, interventies enz. liever uit de weg gaat;
4. Als je zware psychische klachten of ernstige trauma’s hebt over gehouden aan een eerdere bevalling. Ik raad je dan aan daarvoor eerst specialistische hulp te zoeken.

Als je helemaal tot hier bent gescrold, dan vertrouw ik erop dat er iets in jou je laat voelen dat dit programma voor jou het antwoord is, anders zou je hier nu niet zijn. Tegelijkertijd zal er waarschijnlijk een stemmetje zijn vol met twijfels, die zich afvraagt of dit wel iets voor jou is, of je niet beter een andere keer mee moet doen, of iets anders niet beter bij je past?

Herkenbaar?
Enerzijds wil je zo graag uitkijken naar de geboorte van jouw kindje en doen wat aan jou trekt. Zelf de regie houden tijdens geboorte, eerdere nare ervaringen aankijken en aangaan, maar het kan ook iets anders zijn. Dit voel jij zelf het beste.
Anderzijds vind je het best spannend om jouw angsten en onzekerheden aan te gaan en heb je een stemmetje in jouw hoofd die jou graag wil houden waar je bent, want dat is zo lekker veilig.

Het punt is lieve vrouw, dat je deze bevalling maar één keer kan doen, dus waarom zou je deze kans niet met beide handen aangrijpen? De verandering in mindset die je zoekt, begint bij het luisteren naar de stem van je intuïtie die jou leidt naar autonomie en zelfbeschikking, naar Grip op Geboorte.

Dat is de eerste stap naar een mooie en bekrachtigende geboorte ervaring voor jou en misschien nog wel belangrijker: jouw kleintje!
Want weet je, dit gaat niet alleen om jou…
De manier waarop onze kindjes ter wereld komen, bepaalt het referentiekader van hun hersenen.
Dit vormt de bril waardoor zij naar de wereld kijken en heeft groot effect op de rest van hun leven.
Is hun eerste indruk van de wereld buiten jou stressvol, ingewikkeld en traumatisch?
Of is deze kalm, vredig en liefdevol?
Waar wacht je nog op? Ik hoop oprecht je te mogen verwelkomen.

Want lieve mama, er is geen betere investering
dan de investering in jouw kindje en jou zelf!