De geboorte van je kindje kan een van de meest magische momenten van je leven zijn!
Maar om het zo te kunnen ervaren is het wel van belang om te leren de controle over het geboorteproces los te laten en mee te bewegen met wat je lichaam aangeeft.
Geboorte zit in je DNA, je hormonale blauwdruk en je vrouwelijke instincten.
Als je ooit hebt getwijfeld aan je vermogen om te bevallen of deze keer een mooiere ervaring wilt, ben je op de juiste plek!
Dit online programma bestaat uit 8 modules en 2 online groepslessen via Zoom.
Hierin krijg je alle informatie die je nodig hebt om bewuste, geïnformeerde keuzes te kunnen maken.
Keuzes, waarvan je zelf (misschien?) nog niet weet dat je ze kunt maken. Deze leg je vast in een persoonlijk, super waardevol geboorteplan waar je ECHT iets aan hebt! Hiermee voorkom je dat je voor verrassingen staat tijdens de geboorte van jouw kleintje en jij de regie houdt.
Je duikt ook in jouw angsten en overtuigingen rondom geboorte, om deze vervolgens uit de weg te ruimen en te vervangen door realistische, wetenschappelijk onderbouwde informatie, zodat jij mentaal klaar bent om die diepe staat van ontspanning te bereiken tijdens jouw bevalling en niet overspoelt wordt door pijn en angst.
Tijdens de 2 online groepslessen leer ik je praktische tools zoals ademhalings- en ontspanningstechnieken, visualisaties en bevallingshoudingen.
Zo kun jij jouw bevalling positief en vol vertrouwen tegemoet zien en heb jij samen met je kindje de best mogelijke start!